《阿含經》選讀 - 如效法師教授

欲勤心觀

 

 

釋道涵：心得報告

現在科技很發達，在聽經的時候，每個人都有一隻MP4錄音筆。但是真正的錄音是錄在心裡，要會聽、會用，要做到，法自然會在心中流露出來。

不管做對，還是做錯，都要回頭看自己的心。對錯心裡面都不要起喜樂悲泣，要知道這一切都是有因有緣的，都是虛幻的。

對人要有包容心，善解心，感恩心，慚愧心。境沒有好和不好，而是自己的自私心，計較心，種種不善心起現行。每個人一天到晚都為這個身體忙，讓它吃好、穿好、住好，但是卻忽略了這顆心。其實讓身體享受的同時，也是在讓心吃了許多貪、嗔、癡的藥。

佛法裡有一種戒、定、慧的藥可以把心治好。要觀照每一個心念的生起，生起的是恐懼、憂慮、懷疑等等，都要清楚知道。但不要被這些情緒惱亂心，只要做一個旁觀者，看著心念的生起和消逝，讓心回到平靜的狀態。

善知識在自己心中，不必到處去尋找。心中的善知識是對四聖諦、緣起的明了，這是世間的真相。